27,99 €
Na sklade
Kto som — a kam smerujem?
Nie odpoveďe, ktoré chcú počuť ostatní. Konečene tie tvoje.
Sebaterapia 365 nie je motivačná knižka ani zápisník plný prázdnych riadkov. Je to 52 kariet — jedna na každý týždeň — ktoré ťa jemne, ale dôsledne vedú k sebe samému.
Ak hľadáš skratku, nekupuj si to. Sebapoznanie je cesta.
Ak naozaj hľadáš seba — vitaj na tej správnej ceste.
„Toto nie je len ďalšia kartičková hra. Je to zrkadlo. A nie vždy je to pohodlné zrkadlo.
Každú nedeľu mám svoj nový rituál. Uvarím si kávu, sadnem si a vytiahnem jednu kartu. Niekedy som nahnevaná, lebo presne trafila tému, ktorú nechcem riešiť. Niekedy plačem. Inokedy sa len usmejem a konečne si niečo odpustím.
Je to moja terapia — bez terapeuta. A paradoxne, cítim sa pri nej bezpečne.“
— Lucia, zákazníčka · hodnotenie 5/5 ⭐
Rok plynie rýchlo. A väčšina ľudí ho prežije reagovaním — na prácu, na ostatných, na udalosti. Sebaterapia 365 ťa naučí sa zastaviť. Raz za týždeň. Desať minút. Pre seba.
52 kariet. 12 tém. Jeden rok, v ktorom sa znova stretneš so sebou — po kúskoch, bez tlaku, vo vlastnom tempe.
| → | 52 kariet — jedna na každý týždeň Každá karta obsahuje tri konkrétne kroky: úlohu na sebapoznanie, úlohu na sebalásku a otázku týždňa. Nie teória — prax. |
| → | Drevený stojan Karta týždňa má svoje miesto — na nočnom stolíku, pracovnom stole, v kuchyni. Uvidíš ju každý deň. A každý deň ti niečo pripomenie. |
| → | Manuál Všetko, čo potrebuješ vedieť na začatie. Hra je pripravená na použitie do pár minút. |
Rok je rozdelený do 12 oblastí — každá trvá štyri týždne a ponúka konkrétne kroky, ktoré ti pomôžu získať väčšiu jasnosť a rovnováhu.
| → Osobné hodnoty | → Sebaúcta |
| → Vlastné sny a ciele | → Vnútorný pokoj |
| → Zvládanie stresu | → Odpustenie |
| → Vďačnosť | → Oslava úspechov |
| + ďalšie 4 témy, ktoré ťa zastavia presne tam, kde to treba | |
| 1 | Vytiahni kartu týždňa Každý týždeň jedna karta. Vlož ju do stojana na miesto, kde ju uvidíš každý deň. |
| 2 | Splň tri jednoduché kroky Úloha na sebapoznanie. Úloha na sebalásku. Otázka týždňa. Každá zaberie pár minút — ale niekedy ostaneš pri nej dlhšie, ako si plánoval/a. |
| 3 | Na konci mesiaca sa obzri Štyri týždne, štyri karty, jedna téma. Na konci mesiaca si urob malé zhrnutie — a oslav každý posun, aj ten najmenší. |
✓ Pre každého, kto chce pracovať na sebe — ale potrebuje štruktúru, nie len zámer
✓ Pre tých, čo začínali a zastavili — toto sa nevzdáva s tebou
✓ Pre tých, čo nemajú čas na veľké zmeny — stačí desať minút týždenne
✓ Ako zmysluplný darček pre niekoho, komu chceš ukázať, že na ňom záleží
✓ Pre mužov aj ženy · ECO výroba · slovenská hra
Sebaterapia 365 nie je o dokonalosti. Nie je o tlaku na zmenu.
Je to tvoja osobná cesta — jemná, nenásilná a prispôsobená tvojmu tempu.
Krok za krokom. Týždeň po týždni. Bližšie k sebe.
Koľko času to týždenne zaberá?
Minimum je pár minút — prečítaš kartu, vykonáš úlohu. Ale mnohí zákazníci hovoria, že ostanú dlhšie, lebo karta otvorí tému, pri ktorej sa chcú zastaviť. Tempo si určuješ sám/sama.
Čo ak vynechám týždeň?
Nič sa nestane. Hra nemá termíny ani sankcie. Pokračuješ tam, kde si prestal/a — alebo si zopakovať kartu, pri ktorej si cítil/a, že potrebuješ viac času.
Je to vhodné ako darček?
Je to jeden z najzmysluplnejších darov — hovoríš ním: na tebe záleží, investuj do seba. Vhodné na narodeniny, Vianoce aj ako spontánne prekvapenie.
Je to určené len pre ženy?
Nie. Sebaterapia 365 je pre každého, kto chce porozumieť sebe — bez ohľadu na pohlavie. Témy sú univerzálne.
„Každá karta mi pripomenula, že nemusím byť dokonalá, aby som bola dosť. Po roku s touto hrou sa už nepozerám na svoje chyby ako na zlyhania, ale ako na príležitosti rásť. Bol to jeden z najkrajších darov, aké som mohla dať sama sebe.“
— Marta P. zákazníčka
„Najväčšou zmenou nebolo to, čo sa zmenilo okolo mňa. Zmenilo sa to, ako sa rozprávam sama so sebou. A práve to zmenilo úplne všetko.“
—Zuzka. zákazníčka
„Nepotrebovala som nový život. Potrebovala som sa znovu stretnúť sama so sebou. Sebaterapia 365 mi každý deň pripomínala, že aj malé kroky dokážu časom priniesť veľké zmeny. Dnes sa cítim silnejšia, pokojnejšia a konečne sama sebou.“
— Eva M. zákazníčka
52 špeciálnych kariet
1x manuál
1x Drevený stojan
Sebaterapia 365: Rok, ktorý vám otvorí správne dvere.
„Správne dvere sa ti otvoria až vtedy, keď sa staneš tou verziou seba, ktorá je pripravená nimi prejsť.“
Všetky odpovede, ktoré hľadáte, už máte v sebe. Sebaterapia 365 vám pomôže ich odhaliť prostredníctvom 52 kariet na 52 týždňov. Každá karta ponúka jednoduché, praktické úlohy zamerané na sebapoznanie, sebalásku a jednu kľúčovú otázku týždňa na tému, ktorá vás priblíži k vašim cieľom a snom.
Čo robí Sebaterapiu 365 jedinečnou?
Týždenné úlohy: Namiesto pasívneho premýšľania vás hra jemne povzbudí k akcii. Všetky úlohy sú navrhnuté tak, aby boli jednoduché, praktické a nenáročné na čas.
Drevený stojan: Každú kartu si môžete vystaviť na viditeľnom mieste, aby vás sprevádzala a pripomínala váš zámer – nájsť rovnováhu a rásť.
Eko dizajn: Hra je kompletne ekologická – od kariet až po drevený stojan, preto podporuje nielen váš rozvoj, ale aj udržateľnosť.
Ako hra funguje?
Každý týždeň si vytiahnete novú kartu a umiestnite ju do stojanu. Karta vás povedie jednoduchými úlohami zameranými na sebapoznanie a sebalásku a zároveň položí otázku týždňa, ktorá vás nasmeruje k hlbšiemu pochopeniu témy mesiaca, ako sú:
Osobné hodnoty, Vlastné sny a ciele, Vnútorný pokoj, Odpustenie, Vďačnosť, Oslava úspechov a ďalšie.
Každý týždeň tak získate novú výzvu, ktorá vás jemne, ale efektívne posunie vpred.
Obsah balenia: 52 kariet – jedna na každý týždeň, elegantný drevený stojan na vystavenie kariet.
Sebaterapia 365 je pre vás, ak túžite po jemnom, no systematickom spôsobe, ako:
Lepšie porozumieť sebe.
Zlepšiť svoj vzťah k sebe aj k druhým.
Nájsť rovnováhu a priestor na veci, ktoré vám dávajú zmysel.
Pôvodná cena bola: 49,99 €.42,99 €Aktuálna cena je: 42,99 €.
Pôvodná cena bola: 19,98 €.12,99 €Aktuálna cena je: 12,99 €.
Prihlás sa k odberu našich noviniek a získaj 10% zľavu na všetky nezľavnené produkty, okrem šálok!
Soňa Laliková - 1 apríla, 2026
Lucia - 9 júna, 2025