🌱 Pre koho je hra Sebaterapia 365?

Odpoveď je jednoduchá – pre každého, kto nechce život len prežívať, ale naozaj ho žiť.

Sebaterapia 365 nie je len hra. Je to priestor, v ktorom sa každý týždeň stretneš s najdôležitejšou osobou vo svojom živote – so sebou.

💬 Pre koho je skutočne určená?

🔸 Pre ľudí, ktorí chcú niečo zmeniť, no nevedia kde začať

Ak cítiš, že niečo nie je v poriadku, že žiješ na autopilotovi alebo sa točíš v kruhu – táto hra ti môže dať nový smer. Malými krokmi, poctivo a bez tlaku.

🔸 Pre ženy (aj mužov), ktorí sa veľa starajú o iných – a zabúdajú na seba

Sebaterapia 365 je jemné, ale jasné pripomenutie: aj ty si dôležitá/dôležitý. Jeden týždeň = jedna karta. Jeden krok bližšie k sebe.

🔸 Pre tých, ktorí nechcú chodiť na terapiu – ale cítia, že potrebujú niečo spracovať

Hra ponúka bezpečný priestor na reflexiu, spomalenie a úprimné otázky. Nie je to terapeut, ale môže byť štartom k vnútornému poriadku.

🔸 Pre všetkých, ktorí chcú žiť vedomejšie

Život nie je o tom, koľko vecí stihneme. Ale ako ich prežívame. Hra ťa učí klásť si správne otázky, počúvať seba a žiť hlbšie.

🔸 Pre ľudí v zmene (rozchod, nová etapa, rodičovstvo, vyhorenie…)

Každá kríza je pozvánkou k novému začiatku. Sebaterapia 365 je sprievodca, ktorý nehodnotí. Len drží zrkadlo a ponúka cestu.

🔸 Pre perfekcionistov, ktorí sú unavení z toho, že musia byť „vždy OK“

Ak máš pocit, že musíš všetko zvládať, mať plán, výkon a výsledky… táto hra ťa naučí aj niečo iné: že oddych nie je slabosť, že zlyhanie nie je koniec a že nemusíš byť „hotová verzia seba“, aby si bola hodná pokoja.

Sebaterapia 365 ťa nebude hodnotiť. Nedá ti známku. Len otázku – a bezpečný priestor na odpoveď.

❤️ A hlavne…

Sebaterapia 365 je pre teba, ak:

• máš pocit, že niečo vnútri ti hovorí „je čas“

• si pripravená/ý počúvať viac než len hluk okolia

• túžiš po pokojných myšlienkach, jasnom smere a ľahšom srdci

🎯 Nie dokonalosť. Ale pravdivosť.

Sebaterapia 365 ťa bude sprevádzať celý rok – 52 týždňov, 52 momentov, 52 možností byť bližšie k sebe.

A od seba to všetko začína.

🟠 Zisti viac o hre Sebaterapia 365 →