Telo najprv
Kto ti práve prišiel na myseľ – niekto, komu dlžíš čas alebo pozornosť? Kde v tele cítiš tú váhu?
Vstup
Venujem sa dostatočne svojim blízkym? Koho zanedbávam?
Jadro
Opýtaj sa ma, aké vzťahy ma dobíjajú a aké vyčerpávajú. Keď odpoviem, opýtaj sa: čo mi bráni venovať viac času ľuďom, na ktorých mi záleží? Potom sa opýtaj: čo viem spraviť tento týždeň – konkrétne – pre niekoho, koho ľúbim?
Most
Pomôž mi poslať správu alebo zavolať niekomu, koho zanedbávam – teraz, kým na to myslím.
Dôkaz
Urob konkrétnu vec pre niekoho blízkeho. Nie iba v hlave, ale v realite. Vzťah dostane čas.