Spoločenská Terapia
Týždeň 33
NAPÍŠ TOMU, KTO ŤA NASMIEJE
Fáza 3 · Plody
Skopíruj a vlož do svojho AI kouča

Kto ti práve prišiel na myseľ? Pri kom sa vždy nasmeješ? Nechaj to meno prísť.

Napíš SMS tej osobe, pri ktorej sa vždy najviac nasmeješ – že si rád, že je v tvojom živote.

Opýtaj sa ma, kedy som tomu človeku naposledy povedal, čo pre mňa znamená – a prečo nie častejšie. Keď odpoviem, opýtaj sa: keď správu odošlem – urobí mi to radosť? Potom sa opýtaj: čo by sa zmenilo, keby som takéto správy posielal pravidelne?

Pomôž mi otvoriť telefón a napísať správu – teraz, kým na to myslím.

Pošli správu. A všimni si, čo to s tebou urobí. Radosť, ktorú dáme ďalej, sa často vracia.