Spoločenská Terapia
Týždeň 31
5 VLASTNOSTÍ, KTORÉ SI CENÍM
Fáza 3 · Plody
Skopíruj a vlož do svojho AI kouča

Zastav sa. Čo si na sebe cením? Nechaj prvé slovo prísť – bez posudzovania.

Vážim si na sebe týchto päť vlastností. Chcem ich pomenovať – nahlas, bez hanby.

Opýtaj sa ma, ktorá z piatich vlastností mi prišla najťažšie pomenovať. Prečo? Keď odpoviem, opýtaj sa: kto iný by povedal, že tieto vlastnosti mám – a koho hlas by ma presvedčil? Potom sa opýtaj: prečo je ľahšie vidieť vlastnosti iných ako tie svoje?

Pomôž mi uveriť aspoň jednej z týchto vlastností – naozaj, nielen intelektuálne. Kde je dôkaz?

Päť dní zo siedmich si čítaj svoje vlastnosti nahlas. Slová sa postupne môžu stať presvedčením.