Postav sa rovno. Plecia dozadu. Brada mierne hore. Zostaň tak päť sekúnd. Toto je tvoje telo, keď nesúťažíš s nikým iným.
Neexistuje žiadna konkurencia. Som to len ja a moje vlastné včerajšie ja. A práve v tomto vnútornom porovnávaní strácam najviac energie.
Opýtaj sa ma, kedy som sa naposledy porovnával s niekým iným – a čo mi to porovnanie vzalo. Nechaj ma hovoriť vlastnými slovami. Keď skončím, opýtaj sa: čo hľadám, keď sa porovnávam? Potvrdenie, inšpiráciu, alebo niečo iné? Potom sa opýtaj: čo by sa zmenilo, keby som sa porovnával len so svojím včerajším ja?
Pomôž mi sformulovať jednu vetu o mojom vlastnom pokroku – nie v porovnaní s nikým, len s tým, kým som bol včera.
Každý deň si napíš jednu vec, v ktorej si sa posunul oproti včerajšku. Nie oproti niekomu inému. Oproti sebe.