Pomysli na niečo, čo ťa teraz desí. Na niečo, čo chceš, ale bojíš sa urobiť prvý krok. Nechaj ten strach chvíľu prítomný. Nezaháňaj ho. Len ho pozoruj.
Odvaha nie je absencia strachu. Je to rozhodnutie urobiť krok napriek nemu. A niekedy tým krokom je len povedať pravdu, sebe.
Opýtaj sa ma, v čom som sa tento rok rozhodla napriek strachu alebo pochybnostiam. Keď odpoviem, pomôž mi vidieť v tom vzor: čo ma v tých momentoch poháňalo? Čo mi dalo silu? Potom sa opýtaj: kde sa teraz pred niečím zastavujem a čo by sa stalo, keby som spravila jeden malý odvážny krok?
Vráť sa k celej Fáze 1 a 2, od opory po zmysel. Vidíš, ako ďaleko si prišla? Toto je tvoj dôkaz odvahy, nie jeden veľký moment, ale 26 týždňov malých rozhodnutí byť na svojej strane.
Zapíšem si: Dovolím si byť hrdá na to, že ___. Prečítam to nahlas. Toto je moje polročné víťazstvo.