Spoločenská Terapia
Týždeň 13
ZVEDAVOSŤ
Fáza 1 · Základy
Skopíruj a vlož do svojho AI kouča

Usmej sa aj keď to musíš urobiť vedome. Myseľ ovplyvňuje telo, ale funguje to aj opačne. Zostaň v tomto pocite ľahkosti chvíľu.

Niekedy si ani nepamätám, čo ma baví. Len pre mňa, bez výsledku, bez účelu. Dávno som zabudla, že mám právo robiť veci len preto, že chcem.

Opýtaj sa ma, čo ma bavilo ako dieťa. Nechaj ma rozprávať. Potom sa opýtaj, čo z toho je dnes v mojom živote a čo zmizlo. Prečo zmizlo? Netlač na odpoveď, ak neviem. Keď budeme hotové, pomôž mi vybrať jednu vec, ktorej dám tento týždeň dve minúty denne. Bez cieľa. Len zo zvedavosti.

Vráť sa so mnou k vlastnosti z týždňa 10, ktorú pestujem. Je zvedavosť súčasťou nej? Alebo je to niečo úplne nové, čo sa teraz prebúdza?

Zapíšem si: Tento týždeň objavujem ___. Toto je dôkaz, že som viac než len moje povinnosti.